Hai presente quando vieni travolto da un’emozione, bella o brutta che sia, e perdi lucidità?Pensa a due estremi: l’innamoramento e la brama di vendetta.Quando sei innamorato puoi vedere meraviglioso qualcuno che, qualche mese dopo, guarderai chiedendoti cosa ci avessi visto. Quando sei accecato dalla rabbia puoi essere certo delle tue ragioni, leggere ogni gesto dell’altro come una provocazione e desiderare qualcosa che, passato quel fuoco, ti sembrerà perfino assurdo.

C’è una cosa che mi ha sempre lasciata perplessa dell’essere umano: il bisogno di farsi dire quando e come vivere. Ci sono giorni in cui bisogna lavorare, giorni in cui bisogna riposare, periodi in cui andare in vacanza e date precise in cui essere felici, festeggiare, mangiare insieme, divertirsi.

Ho fatto tre percorsi di psicoterapia e da mesi penso di iniziarne un quarto. L’ho fatto perché avevo bisogno di qualcuno che mi facesse da specchio. Ci sono parti di noi che, proprio perché ci viviamo dentro, facciamo una fatica enorme a vedere da soli.

Ci sono situazioni che sembrano cambiare volto, mentre dentro producono sempre la stessa sensazione.Cambia la persona, cambia il luogo, cambiano le parole. Eppure, a un certo punto, ti ritrovi di nuovo lì: a sentirti trascurato, a dover dimostrare il tuo valore, a trattenere ciò che provi, a occuparti degli altri fino a perdere il contatto con te.

A tutti sono capitati periodi duri e difficili nella vita. Momenti in cui ci si ritrova con la testa tra le mani a chiedersi il senso di alcune sofferenze, nostre o altrui. Quando siamo coinvolti, ripercorriamo i fatti, cerchiamo spiegazioni e immaginiamo ciò che avremmo potuto fare diversamente, ma perdiamo la lucidità necessaria per comprendere ciò che sta accadendo.

Ci sono conversazioni che sembrano finire nel momento in cui dici “va bene”. In realtà, per te, iniziano dopo.Mentre sei davanti all’altro sorridi, cambi argomento o lasci cadere la questione. Ti sembra davvero di poter passare oltre. Poi resti solo e qualcosa cambia: ripensi al tono, a quella frase, a ciò che hai lasciato passare. È allora che la rabbia prende forma, proprio quando la risposta che avresti voluto dare non ha più nessuno davanti.

Accade durante un confronto che, fino a qualche tempo prima, ti avrebbe fatto perdere il controllo.L’altra persona usa lo stesso tono, insiste proprio sul punto che conosce bene. Eppure questa volta resti presente. Non hai bisogno di urlare per farti ascoltare e nemmeno di ritirarti per evitare ciò che senti.Chi ti sta davanti se ne accorge. Può continuare a provocarti, alzare la voce, accusarti di essere diventato freddo o distante. In realtà sta cercando la reazione che conosceva. Sapeva come avresti risposto, dove ti saresti ferito e fino a che punto l’emotività avrebbe preso il sopravvento.

Per anni mi sono sentita dire che la floriterapia non poteva essere un vero lavoro.Le persone più vicine a me la consideravano un interesse da coltivare nel tempo libero, qualcosa da affiancare a uno stipendio fisso e sicuro. Ai loro occhi, continuare su quella strada significava espormi a difficoltà evitabili, mentre per me immaginare una vita trascorsa alle dipendenze di qualcuno provocava un disagio profondo.