Gelosa di me

GELOSA DI ME

Per anni ho cercato fuori quello che non riuscivo a sentire dentro di me. Ho cercato conferme, amore, presenza, riconoscimento. Ho cercato qualcuno che mi facesse sentire scelta, importante, degna. E nel frattempo davo tempo, energia, ascolto, disponibilità, pazienza. Davo così tanto che stavo lentamente scomparendo da me stessa.

Oggi posso dirlo con una lucidità che un tempo non avevo: sono diventata gelosa di me. Del mio tempo. Del mio spazio. Della mia energia. Della mia pace. Questa gelosia nasce dal valore che oggi riconosco a ciò che sono. Dopo essermi persa per troppo tempo, ho smesso di sprecarmi.

Nella mia vita privata non tollero più la superficialità, la negatività costante, le lamentele scaricate addosso come se io dovessi assorbirle. Non ho più voglia di farmi attraversare da ciò che mi appesantisce, mi prosciuga, mi invade. Ho imparato che proteggere la mia energia è rispetto verso me stessa. Ho capito anche che la pace non arriva per caso: si sceglie e poi si custodisce.

Per molto tempo stare sola mi avrebbe fatto sentire l'angoscia del rifiuto e dell'abbandono. Oggi sento il bisogno della mia presenza per raccogliermi, per tornare a me, per rigenerarmi senza rumore. Non prometto più al mio cuore una relazione solo per riempire un vuoto. Quello era il bisogno della mia parte ferita, non il desiderio della mia verità. Una parte di me sa ancora immaginare una relazione sana, certo, ma non al prezzo di adattarmi, comprimermi o tradirmi.

Dopo i cinquant’anni questa verità è diventata ancora più netta. Non ho più voglia di modellarmi sui bisogni, sulle richieste o sulle aspettative di qualcun altro. Ho scelto il piacere delle presenze vere, dei legami puliti, di pochi esseri amati con cui posso essere me stessa senza dovermi spiegare, giustificare o ridurre. Questa libertà, che oggi per me è ossigeno, un tempo mi sembrava un miraggio.

Io non vengo da una vita costruita sull’autostima, sulla centratura o sull’amore per me stessa. Vengo da una vita in cui mi ero abituata a sacrificarmi, a rinunciare, ad accontentarmi, a credere che il male minore fosse il massimo a cui potessi aspirare. Vengo da una storia interiore in cui non mi sentivo abbastanza degna, importante, amabile da desiderare davvero il bene pieno.

Il punto è che non basta capire una ferita per smettere di viverla. Non basta sapere da dove arriva un dolore per non esserne più guidati. Ci sono memorie emotive che restano nel corpo, convinzioni profonde che continuano a orientare scelte, relazioni e rinunce anche quando la mente ha già compreso tutto. Ed è proprio lì che i Fiori di Bach per me sono stati decisivi.

I Fiori di Bach per me sono stati un passaggio reale di trasformazione. Sono entrati nei punti in cui la sola volontà non bastava, hanno raggiunto nodi interiori rimasti attivi per anni, hanno riportato equilibrio dove c’erano fame affettiva, paura, dipendenza e svalutazione. La loro azione è stata alchemica nel senso più concreto del termine: hanno trasformato il dolore, sciolto antiche fedeltà alla sofferenza e mi hanno riportata a una parte più vera, più integra, più libera di me.

Per questo oggi questa mia nuova gelosia non è una ferita. È amore proprio ritrovato. È riconosciuto prezioso di me stessa.

E forse tu che leggi queste parole lo senti già, anche se magari non lo dici ad alta voce. Sai dove ti stai perdendo. Sai dove continui a regalarti per paura di non essere amata. Sai dove ti adatti, dove taci, dove ti svendi, dove continui a chiamare amore ciò che invece ti svuota. Sai anche quanto ti costa. Ti costa energia, dignità, lucidità, pace.

Per questo, a un certo punto, sopravvivere, capire e resistere non basta più. Dentro di te comincia a nascere qualcosa di nuovo: il desiderio profondo di non tornare più a perderti, di smettere di vivere in funzione della mancanza, di scegliere finalmente libertà, presenza e verità.

Ed è proprio da lì che comincia il ritorno a te.