Testimonianza del percorso con i fiori di Bach
della Dott.ssa Anna M.

Mi sono avvicinata a Donatella dopo aver letto alcuni suoi post su Facebook. Mi colpivano perché avevo la sensazione che riuscissero a toccare, con una delicatezza incredibile, proprio alcune delle mie ferite e delle cose che stavo vivendo in quel momento.

Quando l’ho conosciuta ho trovato subito una professionista accogliente, preparata e capace di ascoltare davvero. Mi ha accompagnata in un percorso con i Fiori di Bach, che fino ad allora conoscevo solo per averli sentiti nominare e che non avevo mai utilizzato.

Mi sono affidata a lei e, fin dall’inizio, ho iniziato a percepire qualcosa che cambiava dentro di me. All’inizio erano piccole cose: un “no” detto senza paura, una piccola urgenza affrontata senza farmi travolgere dall’ansia, la capacità di prendermi del tempo solo per me senza sentirmi in colpa, piccole concessioni che ho iniziato a permettermi senza avere la sensazione che, facendo qualcosa per me, il mondo sarebbe crollato.

Sembravano piccole conquiste, ma oggi mi rendo conto che proprio quelle piccole cose hanno fatto una grandissima differenza nella mia vita quotidiana.

La trasformazione, però, non è stata improvvisa né forzata. È stata graduale, naturale, quasi silenziosa. Piano piano ho iniziato ad ascoltarmi di più, a fidarmi maggiormente di quello che sentivo e a sentirmi più libera di scegliere per me.

E poi mi sono ritrovata a fare, spontaneamente, cose che prima mi sembravano difficili o che mi avrebbero creato paura e ansia.

Quest’estate, per esempio, ho guidato da sola in posti nuovi, anche di notte. Sono andata al mare da sola e sono stata benissimo. Ho scelto di cambiare il mio modo di mangiare, anche quando le persone intorno a me non comprendevano completamente le mie scelte: ho spiegato le mie ragioni, ma senza sentirmi più obbligata a giustificarmi.

Ho fatto gite ed escursioni con le mie amiche e mi sono concessa di vivere esperienze solo mie, sentendomi libera e serena.

Ed è stato proprio in quei momenti che ho capito quanto qualcosa fosse davvero cambiato dentro di me.

Non perché qualcuno mi avesse detto di fare quelle cose. Non perché mi fossi imposta di diventare diversa. Ci sono arrivata naturalmente, quasi senza accorgermene, perché nel frattempo ero cambiata io.

Oggi sento di avere più fiducia in me stessa, di ascoltarmi maggiormente e di sentirmi più libera di essere e di fare ciò che sento giusto per me.

Per questo sono profondamente grata a Donatella: non solo per i Fiori di Bach, ma per il modo in cui mi ha accompagnata, ascoltata e guidata senza mai sostituirsi a me.

Il cambiamento, alla fine, è stato mio. Ma utilizzare il metodo giusto e avere accanto la persona giusta per iniziare a vedere questo cambiamento e ad accoglierlo ha fatto una grande differenza.

Grazie Donatella, davvero. ❤️🌸